ダイエットがつらい、続かない。
新谷千春さんの
「ラストダイエットバイブル」が
とても好評みたい。
産後太り70kg超のズボラ女が、
〇〇しただけで22kgの楽痩せに
成功したんだって。
どんな内容なのか、気になるね。
宝の持ち腐れにならなければいいんだけど...
大好きなチョコやポテチを我慢なし
って言ってるけど、信じていいのかなぁ。
思い切って試してみようかな。
最高9kg減に成功して3年以上
体型を維持してる人も居るぽい。
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